Liikkumis- ja elintapaneuvonta
Järvenpäässä liikkumis- ja elintapaneuvonnan tavoitteena on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lisääminen. Maksuttoman neuvonnan avulla saa keinoja ja motivaatiota elintapojen muutokseen. Neuvonta on kaikenikäisille kuntalaisille maksuton palvelu, joka ohjaa ja motivoi tiellä kohti itselle sopivaa liikunnallista ja terveyttä edistävää elämäntapaa.
Neuvonnassa huomioidaan asiakkaan yksilöllinen tilanne ja yhdessä ohjaajan kanssa kartoitetaan miten omaan elämään liikettä voisi sisällyttää hyvinvointia, terveyttä ja toimintakykyä edistävästi.
Toimi näin
Liikkumis- ja elintapaneuvonnan piiriin pääsee kahta reittiä pitkin:
- Hyvinvointialueen palvelut voi ohjata asiakkaan oman kuntansa liikuntapalveluiden toteuttaman liikkumis- ja elintapaneuvonnan pariin.
- Kuntalainen voi itse hakeutua suoraan kunnan liikkumis- ja elintapaneuvonnan pariin joko puhelimitse tai verkkosivujen kautta tai walk in -toiminnon kautta.