Kaatumisen riskiä voi pienentää merkittävästi omalla toiminnalla. Siksi on ensiarvoisen tärkeää, että ikääntyneiden ja heidän läheistensä tietämys kasvaa niistä tekijöistä, jotka vaikuttavat kaatumisriskiin.

Olemme julkaisseet verkkosivuillamme kaatumisten ehkäisyn omahoitopolun sekä kaatumisten ehkäisyn oppaan, Varmoin askelin. Oppaasta tullaan julkaisemaan loppuvuodesta myös painettu versio, jota jaetaan mm. Keusoten lähineuvontapisteiltä. Löydät oppaan ja omahoitopolun alla olevasta linkistä:

Omahoitopolun avulla kuka tahansa voi käydä arvioimassa oman kaatumisriskinsä ja saada ohjeita riskitason mukaisesti. Sivustoa voivat hyödyntää kuntalaisten lisäksi myös mm. kunnat, järjestöt ja yhdistykset.

Kaatumisten ehkäisyn oppaasta puolestaan löytyy konkreettista tietoa siitä, miten kaatumisia voi itse ennaltaehkäistä. Opas on tarkoitettu ensisijaisesti ikääntyneelle itselleen, mutta myös ikääntyneiden läheisille sekä ammattilaisten ja vapaaehtoisten hyödynnettäväksi.

Ammattilaisten osaamista kehitetään

Keusotessa on kehitetty kaatumisten ehkäisyä osana EU:n rahoittamaa Kestävä kasvu -hanketta. Kehittämistyön olennaisimpana osana on kaatumisten ehkäisyn toimintamallit. Toimintamallien avulla ammattilaiset pystyvät systemaattisesti tunnistamaan kaatumisriskissä olevat henkilöt, neuvomaan heitä ennaltaehkäisevissä toimissa ja ohjaamaan tarvittaessa sopivien palveluiden ääreen.

Kaatumisten ehkäisyssä korostuu erityisesti eri alojen ammattilaisten välinen yhteistyö. Tärkeää kehittämistyössä on ollut rakentaa myös alueellista yhteistyötä esimerkiksi kuntien ja järjestöjen kanssa, mikä toivottavasti jatkuu vahvana ja laajenee vielä hankkeen jälkeen.

Lisätietoja

Hanne Kemppinen, projektikoordinaattori
hanne.kemppinen@keusote.fi